曇り空

今日は曇り空の下での練習でした。まだまだ暑いです。今日も時間短縮で練習しました。

練習内容

　　準備運動→動作練習→長縄

　　キャーリング→周回30周

　　ホッケー

　　

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ryoko

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08 2024


by ryoko
posted in スピード, ホッケー, 練習内容
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