志村ローラークラブ

過ごしやすい天気でした。お父さん達中心に草刈りやリンクまわりの整備をしました。いつまでも、きれいに使っていきたいですね。ありがとうございます！

本日の練習メニュー

準備運動→動作練習

コーナーワーク

ペース滑走30周

ホッケー練習

今日はそこまで暑くなく、時折涼しい風がスーッと通り抜ける中での練習でした。

練習内容

準備運動・動作練習

コーナー練習

ペース滑走30周

ホッケー

練習終了後に場所を移動してクラブの総会を行いました。No.78の「わかくさ」（クラブで行った事が写真入りで掲載されています）読み合わせ、記録賞を渡し決意表明（専用用紙があります）の発表、会計報告後、これからのクラブについて話し合いました。今年は楽しいイベント復活の予感です。

曇りで最後の方で雨がパラッときましたが、最後まで練習出来ました。

練習内容

準備運動・動作練習

ペース滑走30周

ハンデレース

ホッケー:サーキットレース・試合

サーキットレースはスラローム→ジャンプ→障害物バック滑走→ダッシュからシュート（キーパー有り）でゴールです。最後のシュートで苦戦していましたが楽しそうでした。

今日も暑いですね。水分補給はこまめに～。

本日の練習

準備運動・動作練習

ペース滑走30周

アメリカンリレー

ホッケー

アメリカンリレーは3チームにわかれて対抗戦です。たまにはいいですね。

さて、来週は練習お休みです。充実したゴールデンウィークになるといいですね！

晴天の中、成増リンクでは文京区民大会が開催されました。ホッケー、スピード、フィギュアと参加して、日頃の練習の成果を発揮出来たのではないでしょうか。17日はいよいよ江戸川区水辺のスポーツガーデンでホッケー大会です。

先週は数年振りに室内で、クリスマス会を行いました。

そして今日は練習納めです。準備運動の後、250周走りました。みんな精一杯走りきりました。

年明けは1月2日に初詣、1月7日から練習開始です。

今年も頑張りました。来年も大きな事故の無い様に練習に励みましょう。

よいお年をお迎えください。

今日は戸取さんによるジュニアインラインスピード教室がありました。

階段を使った練習など普段とは違う内容でしたが、みんな熱心に話を聞いていました。

11月5日に成増リンクで戸取大樹さんによるレベルアップ教室が開催されます。

申込みお待ちしています！

志村OBの戸取さんにスピード練習の指導をしていただきました
ありがとうございます！

練習の後は恒例のお花見でした
現在成増リンクの桜が満開です

順番が前後してしまいましたが、区民大会へのご協力、ご参加ありがとうございました