曇り空
だんだん運動しやすい時期に入ってきました。最後の方で雨がパラッときましたが、年末の250周に向けて徐々に周回数が増えていくと思います。
準備運動
コーナー練習
ペース滑走60周
ホッケー
だんだん運動しやすい時期に入ってきました。最後の方で雨がパラッときましたが、年末の250周に向けて徐々に周回数が増えていくと思います。
準備運動
コーナー練習
ペース滑走60周
ホッケー
前日まで雨予報でしたが、練習出来るくらいの空模様で相変わらず残暑厳しい中での練習となりました。
今日は他チームや体験の方も多く、久しぶりに賑やかでした。
練習内容
準備運動 キャーリング
ペース滑走 30周
ホッケー練習
9月14日(土)15日(日)は小豆沢体育館で 第2回スポーツフェスティバルin板橋が開催されます。
いろいろなスポーツを体験できる催しとなっています。ローラースケートの体験会もあり、クラブもお手伝いに行くので15日はリンクでの練習はお休みです。
少しリンクが濡れた状態でのスタートでした。暑さの落ち着いた日でしたが、本日も時短での練習です。
練習内容:
準備運動
ホッケー練習(ストップ多めのスケーティング)→ゲーム
フィギュア デモ
キャーリング
周回30周
今日は曇り空の下での練習でした。まだまだ暑いです。今日も時間短縮で練習しました。
練習内容
準備運動→動作練習→長縄
キャーリング→周回30周
ホッケー
今日も暑く時間短縮での練習です。
志村クラブでは言葉を先に言い後から礼をする「語先後礼」の挨拶を行っています。今日は久しぶりの挨拶練習も行いました。
準備運動後、ペース滑走15周その後ホッケーのパス練習をしました。
過ごしやすい天気でした。お父さん達中心に草刈りやリンクまわりの整備をしました。いつまでも、きれいに使っていきたいですね。ありがとうございます!
本日の練習メニュー
準備運動→動作練習
コーナーワーク
ペース滑走30周
ホッケー練習
今日はそこまで暑くなく、時折涼しい風がスーッと通り抜ける中での練習でした。
練習内容
準備運動・動作練習
コーナー練習
ペース滑走30周
ホッケー
練習終了後に場所を移動してクラブの総会を行いました。No.78の「わかくさ」(クラブで行った事が写真入りで掲載されています)読み合わせ、記録賞を渡し決意表明(専用用紙があります)の発表、会計報告後、これからのクラブについて話し合いました。今年は楽しいイベント復活の予感です。
曇りで最後の方で雨がパラッときましたが、最後まで練習出来ました。
練習内容
準備運動・動作練習
ペース滑走30周
ハンデレース
ホッケー:サーキットレース・試合
サーキットレースはスラローム→ジャンプ→障害物バック滑走→ダッシュからシュート(キーパー有り)でゴールです。最後のシュートで苦戦していましたが楽しそうでした。
今日も暑いですね。水分補給はこまめに~。
本日の練習
準備運動・動作練習
ペース滑走30周
アメリカンリレー
ホッケー
アメリカンリレーは3チームにわかれて対抗戦です。たまにはいいですね。
さて、来週は練習お休みです。充実したゴールデンウィークになるといいですね!
晴天の中、成増リンクでは文京区民大会が開催されました。ホッケー、スピード、フィギュアと参加して、日頃の練習の成果を発揮出来たのではないでしょうか。17日はいよいよ江戸川区水辺のスポーツガーデンでホッケー大会です。