志村ローラークラブ

曇り空からスタートしましたが、気温はどんどん高くなっていく中で皆元気に練習していました。水分補給、冷やしタオル等使用し休憩も多めにしています。

練習内容:
　準備運動→手つなぎ鬼（大人vs子供）
　長縄
　動作練習
　キャーリング→コーナーワーク
　ペース滑走30周
　短距離走　100m、300m、500m
　ホッケー

朝は曇りで涼しかったのですが、だんだん気温が上がってた中での練習でした。蚊取線香と冷やしタオル必須になってきました。

練習内容
　準備運動→長縄
　動作練習
　キャーリング
　ペース滑走60周
　ホッケー
　

まだ4月なのに半袖で過ごせるくらいの暑さです。今年も暑くなりそうです。久しぶりに挨拶練習をしました。記録会も順調に進んでいます。

練習内容

• 準備運動
• 挨拶練習
• 記録会500m・1,000m
• ホッケー

公園はお花見でにぎわっていました。暑いくらいのお天気での練習となりました。練習終了後、クラブもお花見をしました🌸

練習内容
　準備運動
　キャーリング
　コーナーワーク
　ペース滑走60周
　ホッケー

公園の桜が咲いてきました。今日は人数少なめでしたが、スピード、ホッケーも楽しそうに練習出来ました。来週はいよいよお花見です。

練習内容
　準備運動→長縄
　動作練習
　キャーリング
　コーナー練習
　ペース滑走60周
　ホッケー

今日もお天気が良くて、スポーツ日和でした。3月1日は文京区区民大会がリンクであり、8日は練習後に報告会がありました。

練習内容:
　準備運動→長縄
　動作練習
　キャーリング
　ペース滑走60周
　ホッケー

今日はとても暖かくスポーツ日和でした。久しぶりに参加の大人もいたので挨拶練習もやりました。
来週はいよいよ文京区区民大会が成増リンクであります。

練習内容
　準備運動→長縄→動作練習
　挨拶練習
　キャーリング
　ペース滑走30
　アメリカンリレー2本
　ホッケー　スケーティング・試合

今日はとてもいい陽気でした。スピードもホッケーもたっぷり練習出来ました。

練習内容
　準備運動→長縄
　動作練習
　キャーリング
　ペース滑走60周
　ホッケー　スケーティング→パス練
　大人8人 vs 子供11人　

2月に入りました。もう少しで寒さも和らいでくるかなと思います。今日は久しぶりにホッケー練習もしました。

練習内容
　準備運動→長縄
　動作練習
　ペース滑走　60周
　ホッケー練習・試合

まだまだ寒いですが、子供達は元気いっぱいに滑っていました。本日2回目の記録会でした。

練習内容:
　準備運動→長縄
　動作練習
　記録会　フィギュア・500m・3,000m