志村ローラークラブ

強い日差しの中、基礎体力作りを基本とし、準備運動からしっかり行いました。体験者2名を迎え、熱中症に注意しながらみんなで楽しく練習を行いました。練習後には、子供たちからお母さんにカーネーションのプレゼントがありました‼

練習内容
　ランニング→準備運動→長縄
　キャーリング→ペース滑走
　ホッケー　試合あり

今日も一日良い天気。だんだんと暑くなってきました。みんな熱中症に注意しながら、こまめに水分を取りながら3000m記録会に挑みました‼

練習内容
　準備運動　→　動作練習　　

　足慣らし滑走　→　記録会(3000m)

　ホッケー　試合あり

気温24℃と、4月初旬にもかかわらず、日差しが強い中での練習&記録会でした。新しい仲間も加わり、みんなで楽しく練習に励みました‼

【練習内容】
　準備運動→長縄
　動作練習
　キャーリング
　ペース滑走30周

　記録会　300m
　ホッケー

昨日の雨でリンクに散ってしまった桜。練習開始前に、みんなでリンク掃除。その後は、ホッケー中心に元気に練習開始しました！

練習内容
　準備運動→長縄
　動作練習
　ホッケー　試合あり