志村ローラークラブ

暑さは和らいでいますが、不安定な空模様です。

準備運動途中で雨がふってきたので、暫くベンチで待機その後の雨の様子をみつつ練習再開。

大人中心にリンクの水掻きしつつ、子供達はホッケーのパス練習をしました。

雨が落ち着いたところで靴を履き、前回の続きでホッケーのスケーティング練習です。

ところが本格的に降ってきたので中止になってしまいました。残念です。

今日は29日のホッケー大会に向けてメンバー発表もありました。全力を出せるように練習していきたいです。

少しリンクが濡れた状態でのスタートでした。暑さの落ち着いた日でしたが、本日も時短での練習です。

練習内容:

準備運動

ホッケー練習（ストップ多めのスケーティング）→ゲーム

フィギュア　デモ

キャーリング

周回30周

今日は曇り空の下での練習でした。まだまだ暑いです。今日も時間短縮で練習しました。

練習内容

　　準備運動→動作練習→長縄

　　キャーリング→周回30周

　　ホッケー

今日も猛暑の中の練習でした。水分休憩をこまめにとりながら、体調に各々気をつけて無理のない練習メニューで行いました。準備運動→ラダートレーニング→スピード、コーナーワーク→周回15周暑さのため、本日はホッケー練習は行わず、早めに練習を切り上げました。

今日も暑く時間短縮での練習です。

志村クラブでは言葉を先に言い後から礼をする｢語先後礼｣の挨拶を行っています。今日は久しぶりの挨拶練習も行いました。

準備運動後、ペース滑走15周その後ホッケーのパス練習をしました。

今日も暑く時間短縮で練習しました。準備運動後、スピード周回15周その後ホッケーをやりました。水分補給や休憩をこまめに入れて練習しています。毎日暑い日が続きますが、熱中症に気をつけてのりきりたいです。

先週は雨のため練習中止でしたが、今日は梅雨明け後の暑い中で時間短縮して練習出来ました。

準備運動中に昨日の水溜まりも乾いたので、スピード15周、ホッケーの順で練習しました。

今日は猛暑の中での練習でした。夏場は水分補給と休憩を多めに少し時間も短縮し練習しています。

昨日の雨でリンクが濡れていたので準備運動後、ホッケーから練習しました。スピードはペース滑走15周、最後にアメリカンリレーをやりました。

蒸し暑い中、練習頑張りました。

子供たちはどんどん上達していきます！

練習内容

準備運動→動作練習→スピード（ペース滑走30周＆リレー）→ホッケー

本日は明け方に雨が降って水たまりがあったため、先にホッケーの練習をしました。

準備運動→動作練習

ホッケー練習

ペース滑走30周

7月のホッケー大会に向けて熱が入ります。